Всем привет.
Тут такая тема..
Вот случился нехороший день. Ведь у каждого бывает... Вроде, всё нормально, а всякие осадки к вечеру на душе. Руководствоваться обычными, антидепрессивными методами, ну, попить чай, кофе, сигарету покурить...
Я не курю год, кстати!
Ну, и всякое говно в голову лезет...
Что делать?
Ну, если это постоянно, то обратиться к часному психиатору.
А что? Я тоже думал... Нах, это надо? Что, я больной?...
Больной.
Депрессия - болезнь.
Я этот пост не о психиаторе и фармакологии пишу. Нет. Это вы сами, если не дай Бог.
Пишу про психо установку, собственно.
Для аудиалов вообще шикарно по жизни.
Тема такая.
Находишь музыку, которая тебя вообще бодрит. Но без всяких "душевных экзарцисов".
Подождите... Не говорите, мы и так знаем...
Кто ЛСД или грибы пробовал, тому легче понять. В целом можно.
Итак!
Представте себе сегодняшнею картину жизни. Только двухмерно. Как картину или свиток текстов.
Попытайтесь свернуть эту двухмерную картину/текст, как бумагу, ватман. И свернув, вложить этот свиток в тубу. Ну, у кого чёрная туба, цвет по себе выберете. И эту тубу запустите вверх или вниз, по пневматическому трубопроводу!
Тут важно - визуализировать свою жизнь двумерно. Плоская, на пергаменте, листе бумаги, на обратной стороне дорогой шкуры, или еще, что можно в трубочку свернуть.
Вы скажете - это говно...
Зделайте всё это под подходящую музыку.
Она не должна быть душещепательной. Романс не подойдёт.
А так - любой стиль.
Вот это все представьте себе, под нужную музыку.
И выплюнте вон из сеюминутной жизни.
У меня сегодня такая музыка:
https://youtu.be/cXWGpsszhpEУ всех разная.
И плохой расклад в жизни возвращается.
Но мозгу нужно делать отдых. Тогда он возвращающееся решать будет лучше.
Успехов.
Если кому нужно...
Р. S.
Скажете говно... Я знаю. Все так, мол, советуют...
Вы именно проникнитесь этим! В этом весь успех.
И тому, кого вы боялись, или чего вы боялись вы бодро скажите - "Идите на буй". Ну, вы поняли.
Это реально работает.
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
