Гипногогия — это состояние, которое иногда возникает после тематического общения, когда верхний аккуратно смазывает последствия своего воздействия и выполняет легкий массаж. Для нижней это на граница между бодрствованием и сном, не просто расслабление, а глубокое погружение, которое охватывает не только мышцы, но и разум.
Кроме того, это состояние поможет нижней осознать, что она не тематическая игрушка и верхний несет за нее ответственность. Это важно при длительных отношениях в паре.
Как создать идеальные условия для погружения нижнейв это состояние. Вот несколько советов:
- Создайте подходящую атмосферу: при публичном выступлении достичь гипногогии почти невозможно. Экшен лучще проводить на массажном столе
- Начните с глубокого дыхания: попросите нижнюю сделать сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет замедлить дыхание и настроить его на расслабление.
- Используйте спокойные, плавные, медленные поглаживания всего тела с одновременным нанесением обезболивающего масла. Это поможет мышцам расслабиться глубже, и нижняя постепенно погрузится в состояние полусна.
- Не торопитесь. Для достижения гипногогического состояния требуется время.
Иногда паузы и тишина между движениями могут помочь нижней углубиться в это состояние.
- Говорите мягко и успокаивающе и начинайте с поглаживания стоп но так, чтобы не вызвать щекотки. Но лучше дать нижней возможность погрузиться в себя и не отвлекать ее разговорами.
- Можно включить звуки природы или релаксационную мелодию.
- для смазывания после экшена рекомендуют использовать эфирные масла гвоздики, герани, розмарина, майорана, разведенные в базовом (оливковом масле) Концентрированные масла применять нельзя.
*
Как понять, что нижняя достигла гипногогического состояния? Есть несколько признаков:
- Перестаёт активно реагировать на вопросы или замечания.
- Дыхание становится глубоким и равномерным.
- Мышцы полностью расслаблены.
- Может слегка вздрагивать, что свидетельствует о глубоком расслаблении нервной системы.
- Глаза закрыты, выражение лица спокойное и умиротворённое.
***
Гипногогическое состояние — это особое состояние сознания, которое помогает достичь глубокого расслабления во время массажа. В этом состоянии нижняя не только физически отдыхает после экшена, но и освобождается от ментального напряжения.
***
Перед использованием массажных масел для проработки кожи рекомендуется проверить чувствительность кожи. Для этого нанесите смесь эфирного масла с базовым на небольшой участок кожи предплечья перед тематическим экшеном, чтобы проверить реакцию. Время как раз будет достаточно. При появлении зуда, крапивницы от масла лучше воздержаться
